Vitamin B-12

Expire Date : 2026

 میتیلکۆبالامین کە زۆرجار بە میتیل بی ١٢ ناودەبرێت، جۆرێکە لە ڤیتامین بی ١٢. چەندین سوودی تەندروستی پێشکەش دەکات، لەوانە:

 پشتیوانی لە تەندروستی مێشک دەکات**: یارمەتی پاراستنی کارکردنی تەندروستی مێشک دەدات و دەتوانێت کارکردنی مەعریفی باشتر بکات.

 وزە زیاد دەکات**: پێویستە بۆ گۆڕینی خۆراک بۆ وزە و دەتوانێت یارمەتی کەمکردنەوەی ماندوێتی و ماندوێتی بدات.

 پشتیوانی سیستەمی دەمار دەکات**: تەندروستی کۆئەندامی دەمار بەرەوپێش دەبات و لەوانەیە یارمەتیدەر بێت لە تێکچوونەکانی دەمار.

 باری دەروونی باشتر دەکات**: ڕەنگە یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی نیشانەکانی خەمۆکی و باشترکردنی باری دەروونی بە پاڵپشتیکردنی بەرهەمهێنانی سیرۆتۆنین.

 خڕۆکە سوورەکانی خوێنی تەندروست بەرەوپێش دەبات**: زۆر گرنگە بۆ بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکانی خوێن، کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕێگریکردن لە کەمخوێنی.

 پشتیوانی تەندروستی دڵ دەکات**: یارمەتی ڕێکخستنی ئاستی هۆمۆسیستئین دەدات، ئەمەش دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ.

 یارمەتیدەرە لە بەرهەمهێنانی DNA**: پێویستە بۆ دروستکردن و چاککردنەوەی DNA، دڵنیابوون لە کارکردنی دروستی خانەکان و دووبارەبوونەوەی.

 زۆرجار میتیل بی ١٢ لە جۆرەکانی تری ڤیتامین بی ١٢ باشترە (وەک سیانۆکۆبالامین) چونکە زیاتر زیندەیی بەردەستە و بە ئاسانی لەلایەن جەستەوە بەکاردەهێنرێت.