Turkeserone & Tongat Ali
Turkeserone & Tongat Ali
تورکیستیرۆن و تۆنگکات عەلی هەردووکیان تەواوکەری بەناوبانگن کە بە سوودە ئەگەرییەکانیان ناسراون، بەتایبەتی لە بواری لەشجوانی و پشتگیری هۆرمۆنەکاندا.
تورکێستیرۆن:
گەشەی ماسولکەکان: ڕەنگە یارمەتیدەر بێت لە بەرزکردنەوەی بارستەی ماسولکەکان و هێز بە زیادکردنی دروستکردنی پرۆتین.
لەدەستدانی چەوری: بە ئەگەرێکی زۆرەوە یارمەتیدەرە لە دابەزاندنی چەوری لەکاتێکدا ماسولکەکان دەپارێزێت.
بەرگەگرتن: لەوانەیە ئاستی وەرزشی و ئاستی بەرگەگرتن باشتر بکات.
کاریگەری گونجاندن: دەتوانێت یارمەتی جەستە بدات لەگەڵ فشاری دەروونیدا بگونجێت و ماندوێتی کەم بکاتەوە.
تۆنگکات عەلی:
تێستۆستیرۆن زیادکردن: بە توانای بەرزکردنەوەی ئاستی هۆرمۆنی تێستۆستیرۆن ناسراوە، ئەمەش دەبێتە هۆی بەرزکردنەوەی ئارەزووی سێکسی و وزە.
بارستەی ماسولکە: پاڵپشتی گەشەی ماسولکەکان و بەهێزی دەکات کاتێک لەگەڵ ڕاهێنانی بەرگریدا تێکەڵ دەکرێت.
کەمکردنەوەی فشاری دەروونی: ڕەنگە یارمەتیدەر بێت بۆ دابەزاندنی ئاستی کۆرتیزۆڵ، کەمکردنەوەی فشار و دڵەڕاوکێ.
باشتربوونی باری دەروونی: زۆرجار پەیوەندی بە باشتربوونی باری دەروونی و باشبوونی دەروونییەوە هەیە.
سوودە یەکگرتووەکان:
کاریگەرییە هاوبەشەکان: پێکەوە، ڕەنگە گەشەی ماسولکەکان بەرز بکەنەوە، ئەدای وەرزشی باشتر بکەن و پشتگیری هاوسەنگی هۆرمۆنەکان بکەن.
زیادبوونی وزە: ڕەنگە تێکەڵکردنەکە ببێتە هۆی بەرزبوونەوەی ئاستی وزە و باشترکردنی ئەدای جەستەیی گشتی.
ڕەچاوکردنەکان:
هەمیشە پێش دەستپێکردنی تەواوکەرە نوێیەکان ڕاوێژ بە دابینکەری چاوەدێری تەندروستی بکە، بە تایبەت ئەگەر حاڵەتە تەندروستییەکانی ئێستات هەیە یان دەرمانی تر دەخۆیت.