Spirulina & chlorella

Expire Date: 2027

کلۆرێلا و سپیرولینا دوو جۆری چڵکنن کە زۆرجار وەک تەواوکەری خۆراک بەکاردەهێنرێن بەهۆی سوودە تەندروستییە زۆرەکانیانەوە. لێرەدا هەندێک لە سوودە سەرەکییەکانی پەیوەست بە هەریەکەیان دەخەینەڕوو:

کلۆرێلا:

دەوڵەمەندە بە ماددە خۆراکیەکان: کلۆرێلا پڕە لە ڤیتامینەکان (وەک B12 و D)، کانزاکان (وەک ئاسن و مەگنیسیۆم)، پرۆتین و ڕیشاڵ.

 پاککردنەوەی ژەهر: بە توانای بەستنەوەی بە کانزا قورسەکان و ژەهرەکانی تر ناسراوە، یارمەتیدەرە لە لابردنیان لە جەستە.

 پشتگیری بەرگری: کلۆرێلا دەتوانێت وەڵامی بەرگری بەرز بکاتەوە بە زیادکردنی چالاکیی خانە بکوژە سروشتییەکان.

 تایبەتمەندی دژە ئۆکسێنەر: دژە ئۆکسێنەرەکانی وەک کلۆرۆفیل، بێتا-کارۆتین، و لوتین لەخۆدەگرێت، کە یارمەتی بەرەنگاربوونەوەی فشاری ئۆکسجین دەدەن. 

باشترکردنی هەرسکردن: ڕێژەی ڕیشاڵی ناو کلۆرێلا یارمەتی هەرسکردنی تەندروست دەدات و یارمەتی جوڵەی ڕێکوپێکی ڕیخۆڵە دەدات.

سپیرولینا

چڕی خۆراکی: سپیرولینا دەوڵەمەندە بە پرۆتین (هەموو ترشە ئەمینییە گرنگەکانی تێدایە)، ڤیتامینەکان (B1، B2، B3، B6، B12)، کانزاکان (ئاسن، کالیسیۆم، مەگنیسیۆم)، و ترشە چەورییە بنەڕەتییەکان.

  هەوکردن: فایکۆسیانین لەخۆدەگرێت کە دژە ئۆکسێنەرێکی بەهێزە و ڕەنگی شین-سەوزی خۆی بە سپیرولینا دەبەخشێت و تایبەتمەندی دژە هەوکردنی هەیە. 

بەرزکردنەوەی سیستەمی بەرگری: سپیرولینا بەرهەمهێنانی دژەتەن و پڕۆتینەکانی بەرەنگاربوونەوەی هەوکردن بەرز دەکاتەوە. 

ئاستی کۆلیسترۆڵ باشتر دەکات: توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە سپیرولینا دەتوانێت یارمەتیدەر بێت ئاستی کۆلیسترۆڵی LDL (خراپ) و سێ گلیسیرید دادەبەزێنێت لەکاتێکدا کۆلیسترۆڵی HDL (باشە) بەرز دەکاتەوە.

 زیادکردنی وزە: پرۆفایلی خۆراکی دەوڵەمەندی یارمەتی باشترکردنی ئاستی وزە و کەمکردنەوەی ماندوێتی دەدات.

سوودە تێکەڵەکان:خواردنی کلۆرێلا و سپیرولینا پێکەوە دەتوانێت کاریگەرییەکی هاوبەش پێشکەش بکات، کە کۆمەڵێک ماددە خۆراکییە گشتگیرەکان دابین دەکات، پشتگیری لە ژەهراویکردن دەکات، بەرگری لەش بەرز دەکاتەوە، و تەندروستی گشتی بەرز دەکاتەوە. وەک هەر تەواوکەرێک، باشترە پێش دەستپێکردنی دڵنیابوون لەوەی کە ڕاوێژ بە دابینکەری چاوەدێری تەندروستی بکەیت گونجاوە لەگەڵ پێداویستی و بارودۆخی تەندروستی تاکەکەسی خۆت.