Shilajit

شیلاجیت، ماددەیەکی سروشتییە کە بە پلەی یەکەم لە بەردەکانی هیمالایادا هەیە، لە پزیشکی ئایورڤێدیدا بەکاردەهێنرێت و بە سوودە تەندروستییە زۆرەکانی ناسراوە. هەندێک لە سوودە سەرەتاییەکانی شیلاجیت بریتین لە:

١-ئاستی وزە زیاد دەکات: شیلاجیت بە بەرزکردنەوەی کارکردنی مایتۆکۆندریال ناسراوە، بەمەش ئاستی وزە زیاد دەکات و ماندوێتی کەمدەکاتەوە.

٢-کارکردنی مەعریفی باشتر دەکات: ترشی فولڤیکی تێدایە، کە دەتوانێت لە تێکچوونی مەعریفی بپارێزێت، کارکردنی مێشک و یادەوەری باشتر دەکات.

٣-پشتگیری پیربوونی تەندروست دەکات: تایبەتمەندی دژە ئۆکسێنەری شیلاجیت یارمەتی پاراستن دەدات لە تێکچوونی خانەکان و پشتگیری لە تەمەنی درێژ دەکات

٤-ئاستی منداڵبوون و تێستۆستیرۆن بەرز دەکاتەوە: توێژینەوەکان دەریانخستووە کە شیلاجیت دەتوانێت ئاستی هۆرمۆنی تێستۆستیرۆن بەرز بکاتەوە و توانای منداڵبوون لە پیاوان باشتر بکات.

٥-سیستەمی بەرگری بەهێز دەکات: دەرکەوتووە کە شیلاجیت کاردانەوەی بەرگری لەش بەرز دەکاتەوە، یارمەتیدەرە بۆ بەرەنگاربوونەوەی هەوکردن و نەخۆشیەکان.

٦-تەندروستی دڵ بەرەوپێش دەبات: شیلاجیت دەتوانێت یارمەتی پاراستنی دڵێکی تەندروست بدات لەڕێگەی کەمکردنەوەی ئاستی کۆلیسترۆڵ و پاراستنی لە نەخۆشییەکانی دڵ.