Magnesium Malate

مەگنیسیۆم مالات پێکهاتەیەکە کە مەگنیسیۆم و ترشی مالیک تێکەڵ دەکات. زۆرجار وەک تەواوکەرێکی خۆراکی دەخورێت بەهۆی سوودە تەندروستییە ئەگەرییەکانی، کە بریتین لە:

بەرهەمهێنانی وزە**: ترشی مالیک ڕۆڵێکی سەرەکی دەگێڕێت لە خولی کرێبس، ئەو پرۆسەیەی کە جەستەت وزە بەهۆیەوە دروست دەکات. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کەمکردنەوەی ماندوێتی و باشترکردنی ئاستی وزەی گشتی.

کارکردنی ماسولکەکان و کەمکردنەوەی ئازار**: مەگنیسیۆم پێویستە بۆ کارکردنی دروستی ماسولکەکان، هەروەها هەندێک لە توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە مالاتی مەگنیسیۆم ڕەنگە یارمەتیدەر بێت بۆ کەمکردنەوەی ئازار و ناسکی ماسولکەکان، بەتایبەتی لە حاڵەتەکانی وەک فیبرۆمیالجیا.

تەندروستی ئێسک**: مەگنیسیۆم زۆر گرنگە بۆ تەندروستی ئێسک، یارمەتیدەرە لە هەڵمژینی کالیسیۆم و بەشدارە لە گەشەکردنی پێکهاتەی ئێسک.

پشتیوانی سیستەمی دەمار**: مەگنیسیۆم زۆر گرنگە بۆ تەندروستی کۆئەندامی دەمار، یارمەتیدەرە بۆ ڕێکخستنی گواستەرە دەمارییەکان و کەمکردنەوەی نیشانەکانی دڵەڕاوکێ و خەمۆکی.

تەندروستی دڵ**: مەگنیسیۆم پاڵپشتی تەندروستی دڵ و خوێنبەرەکان دەکات بە پاراستنی پەستانی خوێنی ئاسایی و ڕیتمەکانی دڵ.

تەندروستی کۆئەندامی هەرس**: ترشی مالیک دەتوانێت کاری هەرس بەرز بکاتەوە و نیشانەکانی ناڕەحەتی گەدە و ڕیخۆڵە کەم بکاتەوە.

وەک هەر تەواوکەرێک، گرنگە پێش دەستپێکردنی مالاتی مەگنیسیۆم ڕاوێژ بە پسپۆڕێکی چاودێری تەندروستی بکەیت بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە گونجاوە لەگەڵ پێداویستییە تەندروستییە تایبەتەکان و بارودۆخەکانت.