Chasteberry For Woman

چاستبێری کە بە Vitex agnus-castus ناسراوە، چارەسەرێکی گیاییە کە بە شێوەیەکی باو بۆ کێشە جیاوازەکانی تەندروستی خانمان بەکاردێت. لێرەدا چەند سوودێکی شاستبەری بۆ خانمان دەخەینەڕوو:

 هاوسەنگی هۆرمۆنەکان**: زۆرجار کاستیبێری بەکاردێت بۆ یارمەتیدانی ڕێکخستنی سوڕی مانگانە و هاوسەنگی هۆرمۆنەکان. وا بیر دەکرێتەوە کە کاریگەری لەسەر ڕژێنی هێلکەدان هەیە کە دەردانی هۆرمۆنەکانی وەک پرۆجسترۆن و ئیسترۆجین ڕێکدەخات.

 نەخۆشی پێش سوڕی مانگانە (PMS)**: ڕەنگە چاستبەری نیشانەکانی PMS کەم بکاتەوە، لەوانە گۆڕانی باری دەروونی و توڕەبوون و ناسکی مەمک و ئاوسانی مەمک. هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە دەتوانێت توندی ئەم نیشانانە کەم بکاتەوە.

 تێکچوونی ناڕێکی پێش سوڕی مانگانە (PMDD)**: بۆ ئەو ژنانەی کە تووشی جۆرە توندەکانی PMS دەبن کە بە PMDD ناسراوە، ڕەنگە شاستبەری هەندێک ڕزگاربوون پێشکەش بکات بە یارمەتیدانی بەڕێوەبردنی نیشانە سۆزداری و جەستەییەکان.

 تێکچوونی سوڕی مانگانە**: چاستیبێری دەتوانێت سوودی هەبێت بۆ ئەو خانمانەی کە سوڕی مانگانەیان ناڕێک و سوڕی مانگانە (نەبوونی سوڕی مانگانە)، و خوێنبەربوونی سوڕی مانگانە (خوێنبەربوونی زۆر لە کاتی سوڕی مانگانەدا).

 نیشانەکانی وەستانی سوڕی مانگانە**: هەندێک لە خانمان چاستبەری بەکاردەهێنن بۆ یارمەتیدانی بەڕێوەبردنی نیشانەکانی پەیوەست بە وەستانی سوڕی مانگانە، وەک گەرما و گۆڕانی باری دەروونی.

 زیپکە**: بەهۆی کاریگەرییەکانی بۆ هاوسەنگکردنی هۆرمۆنەکان، ڕەنگە چاستبەری یارمەتی کەمکردنەوەی زیپکەی هۆرمۆنەکان بدات، کە بە تایبەتی لە دەوروبەری سوڕی مانگانە کێشە دروست دەکات.

 پچکە**: ڕەنگە چاستیبێری پاڵپشتی منداڵبوون بکات لە ڕێگەی بەرەوپێشبردنی هێلکەدان و ڕێکخستنی سوڕی مانگانە، ئەمەش دەتوانێت سوودی هەبێت بۆ ئەو خانمانەی هەوڵی دووگیانبوون دەدەن.

 لە کاتێکدا کە بەگشتی چاستبەری بە سەلامەت دادەنرێت، بەڵام دەتوانێت کارلێک لەگەڵ هەندێک دەرمان و حاڵەتدا بکات. گرنگە خانمان پێش بەکارهێنانی شاستبەری ڕاوێژ بە پزیشکی چاودێری تەندروستی بکەن، بەتایبەتی ئەگەر دووگیان بن، شیری خۆیان دەدەنەوە، یان دەرمانی تر بخۆن.