Astragalus

پێویستە یاریزانی لەشجوانی لە کاتی وەرگرتنی هۆرمۆنەکان وەری بگرێ بۆ کەمکردنەوەی ئەو زیانانەی بە گورچیلە ئەکەوێت

ئەستراگالۆس گیایەک کە لە پزیشکی تەقلیدی چینیدا بەکاردێت، پێدەچێت چەندین سوودی تەندروستی پێشکەش بکات:

 1. **پشتیوانی سیستەمی بەرگری**: لەوانەیە سیستەمی بەرگری لەش بەرز بکاتەوە بە زیادکردنی بەرهەمهێنانی خڕۆکە سپییەکانی خوێن.

 2. **دژە هەوکردن**: ئەستراگالۆس تایبەتمەندی دژە هەوکردنی هەیە، کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی هەوکردن لە جەستەدا.

 کاریگەری دژە ئۆکسێنەر**: دژە ئۆکسانی تێدایە کە خانەکان دەپارێزێت لە زیانەکانی ڕادیکاڵە ئازادەکان.

 تەندروستی دڵ**: لەوانەیە کارکردنی دڵ باشتر بکات و نیشانەکانی سستبوونی درێژخایەنی دڵ کەم بکاتەوە.

 دژە پیربوون**: ڕەنگە ئەستراگالۆس تایبەتمەندی دژە پیربوونی هەبێت بەهۆی توانای پاراستنی خانەکان و پشتگیریکردنی پیربوونی تەندروست.

 تەندروستی گورچیلە**: هەندێک جار بەکاردێت بۆ پاڵپشتی کردنی کاری گورچیلە و پاراستن لە نەخۆشیەکانی گورچیلە.

 کۆنتڕۆڵکردنی شەکری خوێن**: هەندێک لە توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە بەڕێوەبردنی ئاستی شەکری خوێن.

 هەمیشە پێش دەستپێکردنی هەر ڕێژیمێکی نوێی تەواوکەری خۆراک ڕاوێژ بە دابینکەری چاوەدێری تەندروستی بکە.